UN REGALO PARA EL ALMA

http://www.youtube.com/watch?v=7hB1Q3-0EIY

LOS JUICIOS

El otro día leí esta bonita fábula la cual nos recuerda que en realidad no son las circunstancias lo que dan forma a nuestra realidad sino la apreciación que hacemos de ellas.
Juzguen ustedes mismos......


Hay una historia que cuenta que en una aldea había un anciano muy pobre, pero hasta los reyes le envidiaban porque poseía un hermoso caballo blanco.
Los reyes le ofrecieron cantidades fabulosas por el caballo pero el hombre decía: “para mí él no es un caballo; es una persona. ¿Y cómo se puede vender a una persona, a un amigo?”. Era un hombre pobre, pero nunca vendió a su caballo.
Una mañana descubrió que el caballo ya no estaba en el establo. Todo el pueblo se reunió diciendo: “Viejo tonto. Sabíamos que algún día te robarían el caballo. Hubiera sido mejor que lo vendieras. ¡Qué desgracia!”.
“No vayamos tan lejos”, dijo el anciano. “Simplemente digamos que el caballo no está en el establo. Éste es el hecho. Todo lo demás es vuestro juicio. Si es una desgracia o una suerte yo no lo sé, porque esto es apenas un fragmento. ¿Quién sabe lo que va a suceder mañana?”.La gente se rió de él. Siempre habían creído que el anciano estaba un poco loco. Pero después de quince días, una noche el caballo regresó. No había sido robado sino que se había escapado. Y no sólo eso, sino que trajo consigo una docena de caballos salvajes. De nuevo se reunió la gente diciendo: “Tenías razón, viejo. No fue una desgracia sino una verdadera suerte”.“De nuevo estáis yendo demasiado lejos”, dijo el anciano. “Decid sólo que el caballo ha vuelto. ¿Quién sabe si es una suerte o no? Es sólo un fragmento. Estáis leyendo apenas una palabra de una oración. ¿Cómo podéis juzgar el libro entero?”.
Esta vez la gente no pudo decir nada más, pero por dentro sabían que él estaba equivocado.
Habían llegado doce caballos hermosos. El viejo tenía un hijo que comenzó a entrenar a los caballos. Una semana más tarde se cayó de un caballo y se rompió las dos piernas. La gente volvió a reunirse y a juzgar. “De nuevo tuviste razón”, dijeron. Era una desgracia. Tu único hijo ha perdido el uso de sus piernas y, a tu edad, él era tu único sostén. Ahora eres más pobre que nunca”. “Estáis obsesionados con juzgar”, dijo el anciano. “No vayáis tan lejos. Sólo decid que mi hijo se ha roto las dos piernas. Nadie sabe si es una desgracia o una fortuna. La vida viene en fragmentos, y nunca se nos da más que esto”.
Sucedió que, pocas semanas después, el país entró en guerra y todos los jóvenes del pueblo fueron llevados al ejército. Sólo se salvó el hijo del anciano porque estaba lisiado. El pueblo entero lloraba y se quejaba porque era una guerra perdida de antemano y sabían que la mayoría de los jóvenes no volverían.“Tenías razón viejo. Era una fortuna. Aunque tullido, tu hijo aún está contigo. Los nuestros se han ido para siempre”.“Seguís juzgando”, dijo el viejo. Nadie sabe. Sólo decid que vuestros hijos han sido obligados a unirse al ejército y que mi hijo no ha sido obligado. Sólo Dios sabe si es una desgracia o una suerte que así suceda”…

LOS BUENOS MAESTROS

Los buenos Maestros de los tiempos remotos

formaban uno con las misteriosas fuerzas invisibles.

Eran tan profundos que no podemos conocerlos.

No conociéndolos,

apenas sabemos describir su apariencia.

Eran tardos, como los que atraviesan un río en invierno,

prudentes, como los que temen estar rodeados de vecinos,

discretos, como los invitados,

pasajeros, como el hielo que se funde,

sencillos, como la tela sin cortar,

amplios, como el valle,

y opacos, como el agua turbia.

¿ Quién sabe como ellos, a través del reposo,

aclarar poco a poco lo turbio ?

¿ Quién sabe, como ellos,

a través de la constancia,

establecer gradualmente la calma?

Quien se atiene al SENTIDO

no anhela la abundancia.

Por no estar colmado puede ser humilde,

eludir lo nuevo y alcanzar la plenitud.

LAO TSE.

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¿ QUÉ ES EFT ?

EFT es una técnica que combina aspectos de la psicología y de la acupuntura. Sus raíces provienen de la milenaria medicina china y la moderna kinesiología que utilizaba el Dr. Callahan creador de la TFT ( Trough Field Therapy ) Terapia del campo del pensamiento.

Gary Graig alumno del Dr. Callahan descubrió que estimulando ciertos puntos correspondientes con los meridianos energéticos del cuerpo se produce la liberación de la energía estancada, energía densa que se manifiesta mediante el malestar general, y que permitiendo que esta fluya libremente, se producía el equilibrio y consiguiente bienestar.

Protocolizó y simplificó el método haciéndolo facilmente accesible a cualquiera y al que denominó EFT ( Técnica de Liberación Emocional) el cual supuso un salto cuantitativo y cualitativo a la hora de trabajar sobre aspectos emocionales de una manera rápida y eficaz, posibilitando lo impensable en terapia tradicional.

Esta técnica de psicología energética se apoya en el siguiente paradigma:

" La causa de todo malestar emocional es una alteración en el sistema energético".

Un tratamiento de EFT se desarrolla mediante el golpeteo o denominado "tapping" en los meridianos seleccionados, restaurando así el sistema energético y liberando bloqueos y desequilibrios de tipo emocional, mental y físico.

EFT es efectivo en infinidad de situaciones. Estas son algunas de ellas:

Antojos Adictivos (alimentos, cigarrillos, alcohol, drogas)
Alergias
Enojo
Ataques de Ansiedad y Pánico
Compulsiones y Obsesiones
Depresión y Tristeza
Dislexia
Traumas Emocionales
Miedos y Fobias
Pena y Pérdida de algún ser querido
Culpa
Insomnio
Recuerdos Negativos
Pesadillas
Dolor y el Manejo de Síntomas (fibromialgia, artritis, dolor de espalda y cuello)
Sanación Física
Desorden de Estrés Post Traumático
Problemas de Abuso Sexual
Reducir el Estrés
Bajar de Peso
y mucho más...

Resultados positivos y ventajas de EFT:

- Es una técnica eficaz, rápida y duradera.

- Puede obtener resultados donde otras terapias no lo consiguieron.

- Puede ser aprendida facilmente por cualquier persona.

- Carece de efectos secundarios.

- Incrementa y optimiza la salud emocional.

- Y mucho más......

RUMBO PERSECUCIÓN DE MIS SUEÑOS

Me embarco en una gran aventura, en un viaje rumbo a la persecución de mis sueños. Asio con fuerza el timón de mi barco y me adentro en las profundidades del océano de mis deseos.

Soy consciente de que me esperan tormentas y tempestades. De que en ocasiones el viento soplará en contra poniendo a prueba mi tenacidad y fortaleza e intentando persuadirme para que abandone mi objetivo y así obtener otra nave sobre su dominio.

Soy consciente de que existen probabilidades de naufragar y perder mi navío, más eso no me desalienta ni perturba mi ilusión por arriesgarme a dar forma a mi destino.

Me focalizo en la experiencia que me aportará el despertar cada día a cubierta. En los momentos en los que el sol brillará con majestuosidad e iluminará mi rostro, dibujando en él una gran sonrisa. Cierro los ojos y percibo una agradable sensación al pensar cuando la brisa acariciará mi cuerpo y mi alma para refrescarme y renovar la esperanza y el entusiasmo al mismo tiempo que se lleva consigo el más mínimo indicio de abatimiento y desencanto.

Visualizo como se abre camino entre las olas con ímpetu y ferviente emoción, incondicional a su verdadera esencia, a el motor de su existencia. Como mi mirada al frente busca en el horizonte nuevas tierras para explorar y descubrir sin permitirse en ningún momento desviar la vista atrás.

Me adentro en las profundidades del océano de mis deseos con la esperanza de compartir gran parte del camino con naves amigas, de aprender y disfrutar en compañía. Que surcando los mares en la misma dirección tengamos la oportunidad de intercambiar conocimientos y expectativas. Con la ilusión de ayudar a otros a encontrar el rumbo perdido y coger con firmeza el timón de su navío.

Marcho rumbo a la persecución de mis sueños con el único equipaje que necesito para avanzar mar adentro: ilusión, pasión por emprender este viaje, entusiasmo, inquietud por descubrir terrenos nuevos y ampliar horizontes, sed de conocimiento y de vivir experiencias enriquecedoras, la oportunidad de aprender y ser alumna constantemente en la escuela de la vida y permitirme escoger entre el abanico de posibilidades que me ofrece el generoso y amplio océano llamado universo......